Nutricionista de Ganho De Massa Muscular em RIO DE JANEIRO

Formada em Nutrição desde 2022, com especialidade em Nutrição Comportamental e Nutrição Esportiva. Amante de esportes, gosto de trabalhar com atletas amadores e atletas de elite visando a melhora do desempenho atlético.

Olá, me chamo Diogo Fernandes, nutricionista especializado em performance esportiva, hipertrofia e preparação física de alto nível. Formado pela Universidade do Estado do Rio de Janeiro (UERJ), construí uma base sólida em Nutrição Clínica e Esportiva, com especialização pela residência multiprofissional da Universidade Federal Fluminense (UFF) e pós-graduação em Terapia Intensiva pela UFRJ — o que me proporciona uma visão completa sobre metabolismo, recuperação e estratégias nutricionais.

Julia Medeiros | Nutricionista Ajudo mulheres que querem emagrecer sem culpa, sem dietas restritivas e sem sofrimento. Meu atendimento é acolhedor e empático, focado em melhorar a relação com a comida, respeitando emoções, rotina e individualidade. Atendo online, com acompanhamento próximo e estratégias reais para um emagrecimento saudável e sustentável.

Nutricionista formado pela Universidade de Vassouras, com experiência clínica e atuação em saúde pública (CRAS, CREAS e CCPI). Ajudo você a emagrecer, ganhar massa muscular e melhorar sua alimentação com estratégias práticas e personalizadas. Dietas acessíveis e baratas, sem complicação, com foco em resultados reais e sustentáveis. Acompanhamento próximo e suporte online contínuo.

Dedico minha prática a transformar a relação de adultos com a alimentação. Trabalho com nutrição esportiva, emagrecimento e reeducação alimentar, unindo ciência, acolhimento e estratégias personalizadas para que cada pessoa avance no seu próprio ritmo. Acredito em resultados verdadeiros, construídos com equilíbrio. Por isso, meu compromisso é te ajudar a desenvolver hábitos possíveis, melhorar seu desempenho físico e alcançar objetivos que façam sentido para a sua rotina sem dietas restritivas.